LIFESTYLE
สมาธิสั้นในผู้ใหญ่ เป็นได้จริงหรอ!?สมาธิสั้นในผู้ใหญ่ เป็นได้จริงหรอ!?
เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินแต่คำว่า “เด็กสมาธิสั้น” มากกว่า “ผู้ใหญ่สมาธิสั้น” กันใช่ไหมคะ {...}
LIFESTYLE
เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินแต่คำว่า “เด็กสมาธิสั้น” มากกว่า “ผู้ใหญ่สมาธิสั้น” กันใช่ไหมคะ {...}
LIFESTYLE
อันว่าร่างกายของมนุษย์นั้นแท้ที่จริงแล้วมันก็เหมือนเทคโนโลยีเรื่องเครื่องจักรกลชนิดหนึ่งหากแต่เป็นเครื่องจักรกลทางชีวภาพ ที่มีระบบกลไกการทำงานเป็นของตัวเอง และแน่นอนว่าในเมื่อขึ้นชื่อว่าเป็นเครื่องจักรกลชนิดหนึ่งแล้วย่อมต้องเป็นปกติธรรมดาที่จะต้องรู้จักการซ่อมแซมดูแลเพื่อบำรุงรักษาเครื่องจักรกลดังกล่าวเพื่อยืดอายุการใช้งาน ป้องกันการเสื่อมสภาพและสึกหรอโดยเร็วและช่วยให้สามารถใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ สำหรับร่างกายมนุษย์แล้วนอกจากการทานยาและอาหารที่เหมาะสมแล้วการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็เป็นสิ่งหนึ่งที่สำคัญในการฟื้นฟูสภาพร่างกาย {...}
SOCIAL
อีกปัญหาหนึ่งสำหรับคนวัยทำงานที่มักจะไม่ค่อยมีเวลาในการเลือกทานอาหารมากสักเท่าไหร่ และคนทำงานส่วนใหญ่เลือกที่จะไปฝากท้องไว้กับร้านอาหารข้างทางในที่ทำงาน หรือร้านอาหารในระหว่างกลับบ้าน ทำให้เกิดปัญหาหนึ่งนั่นก็คือปัญหา ท้องอืด {...}
LIFESTYLE
ดวงตา เป็นอวัยวะที่สำคัญมากส่วนหนึ่งของร่างกาย หากขาดดวงตาไปหรือดวงตาเสื่อมสภาพ ก็อาจจะทำให้การใช้ชีวิตนั้นยากและลำบากมากขึ้น ดังนั้นคงจะดีกว่า {...}
LIFESTYLE
อาการนอนไม่หลับในปัจจุบันถือเป็นอาการที่มักจะประสบพบเจอกับหนุ่มสาววัยทำงานรวมทั้งผู้สูงวัยเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะคนที่อยู่ในเมืองใหญ่อาจจะเป็นเพราะรูปแบบการใช้ชีวิตที่ต้องเคร่งเครียดอยู่ตลอดเวลาก็เป็นได้ทำให้สมองเดินเครื่องทำงานอยู่ตลอดเวลาจนเมื่อถึงเวลา ต้องหยุดพักแล้วไม่สามารถหยุดพักตามเวลาได้เพราะนาฬิกาชีวิตเกิดขึ้นนั้นเอง แน่นอนทางการแพทย์มีข้อแนะนำมากมาย แต่ในบทความนี้เราจะขอนำเทคนิควิธีการช่วยให้นอนหลับแบบที่เคยได้ยินได้ฟังจากคนทั่วไปมา {...}
LIFESTYLE SOCIAL
สวัสดีทุกคนนน วันนี้เราจะอาสาพาทุกคนไปเคลียร์หนี้ให้หมด ภายใน 3 คำ!!! {...}
LIFESTYLE
น้อง ๆ หลายคนนั้นมีความฝันอยากเป็นนักเขียนไหมครับ ? {...}
SOCIAL
เนื่องจากสถานการณ์โควิด-19 ในเวลานี้ได้ทำให้หลายๆสิ่งต้องหยุดชะงัก รวมไปถึงการเรียนการสอนในโรงเรียนด้วยเช่นกัน ด้วยสถานการณ์นี้ Netflix {...}
LIFESTYLE
แมว เป็น สัตว์เลี้ยงสุดจะน่ารัก ที่ไม่ว่าทาสคนไหนก็อดห้ามใจที่จะสปอยเจ้าเหมียวสี่ขานี้ไปได้ โดยเฉพาะเรื่อง {...}
TRAVEL
สถานที่ท่องเที่ยวจังหวัดชลบุรี มีมากมายหลายที่ อีกหนึ่งสถานที่ท่องเที่ยวที่นักท่องเที่ยวนิยมไปสัมผัสวิถีชีวิตชาวประมงกันก็คือ นาเกลือ และในเร็วๆนี้ {...}
Recent Comments