อาการน่าสงสัยที่บ่งบอกคุณอาจเป็นโรคเบาหวาน ข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

อาการน่าสงสัยที่บ่งบอกคุณอาจเป็นโรคเบาหวานอาการน่าสงสัยที่บ่งบอกคุณอาจเป็นโรคเบาหวาน

หากเกิดเป็นแล้ว จะไม่สามารถรักษาให้กลับมาเป็นปกติได้ ต้องใช้วิธีควบคุมอาการ แต่จะทำได้ผลดีก็ต่อเมื่อ เราทราบว่ากำลังเป็นโรคนี้อยู่ {...}

อาการเท้าบวมหลังคลอดและวิธีการแก้ไข ข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

อาการเท้าบวมหลังคลอดและวิธีการแก้ไขอาการเท้าบวมหลังคลอดและวิธีการแก้ไข

คุณแม่หลังคลอดหลายคนคงเคยประสบปัญหาขาและเท้าบวมหลังจากการคลอดเจ้าตัวเล็ก คุณแม่ที่เคยมีประสบการณ์มาแล้วอาจจะทราบวิธีในการแก้ไข แต่คุณแม่มือใหม่หลายคนก็ไม่ต้องเป็นกังวลกันไปนะคะ เรามาศึกษาวิธีแก้อาการเท้าบวมกันดีกว่าค่ะ เพื่อให้คุณแม่เตรียมตัวกันเอาไว้หลังคลอดถ้าประสบปัญหาขาและเท้าบวมกันขึ้นมาจะได้หาทางแก้ไขกันได้อย่างถูกวิธี {...}

ลักษณะทั่วไปของโรคไข้เลือดออก ข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

ลักษณะทั่วไปของโรคไข้เลือดออกลักษณะทั่วไปของโรคไข้เลือดออก

โรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่เกิดจากยุงลายเป็นพาหนะของโรค เป็นโรคที่สามารถเป็นได้ในทุกเพศทุกวัย แต่จะพบในวัยเด็กมากกว่าในวัยผู้ใหญ่ แต่ก็ใช่ว่าในผู้ใหญ่จะไม่เจอกันนะคะ โดยเฉพาะคุณผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือนจะค่อนข้างอันตราย {...}

รวมอาหาร บำรุงสายตา ที่ช่วยให้แข็งแรงและสุขภาพดี ข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

รวมอาหาร บำรุงสายตา ที่ช่วยให้แข็งแรงและสุขภาพดีรวมอาหาร บำรุงสายตา ที่ช่วยให้แข็งแรงและสุขภาพดี

ในการรักษาสุขภาพของเราให้แข็งแรงอยู่เสมอนั้น นอกจากการหมั่นออกกำลังกายเป็นประจำแล้ว เรายังต้องเลือกทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ด้วย และยิ่งในยุคนี้ทุกคนล้วนใช้สายตาหนักมากในทุกๆ วัน {...}

เทคนิค กินของทอด ยังไงให้ปลอดภัย แถมร่างกายแข็งแรง ข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

เทคนิค กินของทอด ยังไงให้ปลอดภัย แถมร่างกายแข็งแรงเทคนิค กินของทอด ยังไงให้ปลอดภัย แถมร่างกายแข็งแรง

อย่างที่หลายๆ คนต่างก็รู้กันดีอยู่แล้วว่าการทานอาหารประเภทของทอด หรือ ของมันๆ ต่างๆ {...}

อาหารบำรุงสมอง ที่ทานแล้วได้ประโยชน์ มากกว่าที่คิดนะ ข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

อาหารบำรุงสมอง ที่ทานแล้วได้ประโยชน์ มากกว่าที่คิดนะอาหารบำรุงสมอง ที่ทานแล้วได้ประโยชน์ มากกว่าที่คิดนะ

การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยบำรุงอวัยวะต่างๆ ในร่างกายให้ทำงานได้ดีขึ้นอีกด้วยนะคะ และหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญที่เราควรใส่ใจบำรุงนั่นก็คือ สมอง {...}

หันมาดูแลสุขภาพ ให้ห่างไกลโรค ความดันโลหิตสูง กันเถอะ ข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

หันมาดูแลสุขภาพ ให้ห่างไกลโรค ความดันโลหิตสูง กันเถอะหันมาดูแลสุขภาพ ให้ห่างไกลโรค ความดันโลหิตสูง กันเถอะ

ทราบกันหรือไม่คะว่า ปัจจัยที่ทำให้เป็นโรค ความดันโลหิตสูง นั้น มีอยู่หลายสาเหตุด้วยกันนะคะ {...}

ประโยชน์ของการวิ่ง ที่ให้มากกว่าร่างกายแข็งแรง ที่ทุกคนต้องรู้ ข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

ประโยชน์ของการวิ่ง ที่ให้มากกว่าร่างกายแข็งแรง ที่ทุกคนต้องรู้ประโยชน์ของการวิ่ง ที่ให้มากกว่าร่างกายแข็งแรง ที่ทุกคนต้องรู้

จะเห็นได้ว่าเทรนด์ในการวิ่งตอนนี้มาแรงขึ้นเรื่อย ๆ หลาย ๆ คนหันมาออกกำลังกายด้วยการวิ่งกันมากขึ้น {...}

แนะนำ 5 รุ่นรองเท้าวิ่งจากแบรนด์รองเท้า New Balance ที่ฮิตที่สุดของบ้านเรา ข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

แนะนำ 5 รุ่นรองเท้าวิ่งจากแบรนด์รองเท้า New Balance ที่ฮิตที่สุดของบ้านเราแนะนำ 5 รุ่นรองเท้าวิ่งจากแบรนด์รองเท้า New Balance ที่ฮิตที่สุดของบ้านเรา

                  สำหรับการออกกำลังกายด้วยการวิ่งก็ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ช่วยทำให้สุขภาพร่างกายของเรานั้นสุขภาพดี และร่างกายแข็งแรง และเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมยอดนิยมที่ปัจจุบันนั้นถือได้ว่ามีกลุ่มคนที่ชื่นชอบการวิ่งอยู่มากมายและมีการแข่งขันที่จัดขึ้นมากมาย ช่วยส่งเสริมทำให้กีฬาประเภทนี้ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ {...}

ยางยืดออกกำลังกายแบบวงกลม เพื่อคนที่รักการออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ ข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

ยางยืดออกกำลังกายแบบวงกลม เพื่อคนที่รักการออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อยางยืดออกกำลังกายแบบวงกลม เพื่อคนที่รักการออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ

สำหรับคนที่รักในการออกกำลังกายและกำลังให้ความสนใจในการหายางยืดออกกำลังกายมาใช้งาน วันนี้เราจะมาแนะนำยางยืดออกกำลังกายแบบวงกลม ซึ่งเป็นยางยืดสำหรับคนที่ผ่านการออกกำลังกายมาแล้วในระดับหนึ่ง ไม่เหมาะสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มต้นในการหันมาออกกำลังกาย เพราะด้วยคุณสมบัติของมันนั้น {...}