เราควรเลือกเรียนมัธยมปลายสายวิทย์หรือสายศิลป์ดี?

การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยบำรุงอวัยวะต่างๆ ในร่างกายด้วยนะคะ และหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญที่เราต้องควรใส่ใจบำรุงนั่นก็คือ สมอง ค่ะ สงสัยแล้วใช่ไหมคะว่าแล้วต้องทานอาหารแบบไหนจึงจะบำรุงสมองได้ อย่ารอช้าค่ะ ตามมาดูกันเลยค่ะว่า อาหารบำรุงสมองนั้น คืออาหารแบบไหน 6 อาหารบำรุงสมองดีๆ ที่ป้องกันสมองเสื่อม ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ในผลไม้ตระกูลนี้มีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบำรุงระบบการทำงานของสมอง ช่วยทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีและช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดความจำสั้น ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่นี้ นอกจากจะเป็นอาหารบำรุงสมองแล้วยังช่วยลดไขมันในเส้นเลือดได้อีกด้วย เมื่อทานประจำจะทำให้น้ำหนักลดลงได้ค่ะ พืชตระกูลถั่ว จะมีไฟเบอร์ โปรตีน และไขมันชนิดดี ที่ช่วยให้ร่างกายมีความสมดุล {...}

ฟันเป็นส่วนนึงที่ทำให้เราสามารถมีความมั่นใจไปกับมันได้ เเน่นอนว่าคงไม่มีใครอยากให้ฟันของตัวเองดูไม่สวย หรือมีคราบเหลือง เพราะทุกคนก็ต่างอยากที่จะยิ้มให้กันเเละกัน ยิ้มให้กับคนที่เราชอบ ยิ้มเเทนคำขอบคุณ หรือยิ้มเวลาที่เรารู้สึกดีใจกับอะไรบางอย่าง หรือยิ้มให้กับความสุขเล็ก ๆ น้อย หรือยิ้มเเพราะเราเป็นคนขำเก่ง ไม่ว่าจะอะไร เเบบไหน เราก็อยากจะมีความมั่นใจทุกครั้ง เวลาที่เรายิ้ม เเน่นอนว่าความมั่นใจนั้นไม่ได้มาพร้อมกับฟันที่ดูเรียงตัวสวยงาม เเต่มันยังมีเรื่องของความขาวสะอาดของฟัน เข้ามามีเกี่ยวข้องด้วย เเละยิ่งในสมัยนี้การทำฟันให้ขาว ก็กลายเป็นอีกส่วนที่จะทำให้เรามีความมั่นใจเพิ่มมากขึ้นด้วย มันก็คือการฟอกฟันนั่นเองค่ะ ซึ่งถ้าลองย้อนมาดูราคาของการฟอกฟันขาวเเล้วเนี่ย บอกเลยว่าราคาในสมัยนี้สูงมากกกกค่ะ หรือบางคนก็ไปฟอกเเบบไม่ถูกวิธีก็มีค่ะ เเต่ไม่ว่าจะไปฟอกเเบบถูกวิธีหรือไม่ถูกวิธี {...}

         ผู้เขียนไม่เคยเรียนวิชาวิชามนุษยศาสตร์แต่เป็นคนชอบคิดชอบวิเคราะห์พฤติกรรมของมนุษย์และเป็นการวิเคราะห์อย่างลึกซึ้งรวมทั้งพยายามค้นหาสาเหตุของความเป็นตัวตนของเขา แต่ก็ไม่เคยบอกให้ใครรู้ว่ากำลังวิเคราะห์เขา ผู้เขียนจะไม่สรุปผลการวิเคราะห์ตัวตนของเขาเหล่านั้นเพราะรู้ตัวเองว่าไม่มีสิทธิ์ที่จะไปตัดสินใครๆ ตัวเองเป็นเพียงมนุษย์ธรรมดาคนหนึ่งที่ยังห่างไกลจากคำว่าสมบูรณ์แบบ และมีข้อเสียและข้อที่จะต้องปรับปรุงอีกมาก เพียงแต่ใคร่ขอยกตัวอย่างของพฤติกรรมของมนุษย์ที่ได้สำผัสมาและเกิดความสะเทือนใจในความเป็นตัวตนของเขา มนุษย์ผู้ชายคนหนึ่งเป็นบิดาของลูกชายสามคนที่ภรรยาของเขาเสียชีวิตลงแล้วไม่นานเขาก็ไปมีภรรยาใหม่โดยไม่คิดที่จะบอกกับลูกของเขา เขาใช้วิธีวางอัลบั้มภาพของผู้หญิงที่เป็นว่าที่เป็นภรรยาใหม่ของเขาไว้ในตู้เหนือหัวเตียงให้ลูกๆของเขามาพบเองนี่เป็นวิธีการสื่อสารในแบบของเขาให้ลูกๆ รู้ว่าพ่อของพวกเขากำลังจะมีแม่เลี้ยงให้กับพวกเขาแล้ว มนุษย์ผู้ชายคนหนึ่งสมัยที่เป็นเด็กเขาเคยเป็นเด็กธรรมดาที่เรียนเก่งแต่ความเกลียดบิดาของตนเองทำให้เขากลับกลายเป็นคนก้าวร้าวชอบรังแกน้องด้วยความรุนแรงไม่สนใจความรู้สึกของใคร เมื่อเขาเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ก็กลายเป็นคนประชดชีวิตด้วยการติดสุราและจบชีวิตลงในอายุเพียงห้าสิบกว่าปี มนุษย์ผู้ชายคนหนึ่งตอนเป็นเด็กเขามีความสดใสน่ารักเป็นที่รักของบิดามารดาและพี่ชายแต่ภายหลังที่เขาต้องกำพร้าแม่และขาดความมอบอุ่นจากผู้เป็นพ่อทำให้เด็กชายคนนี้กลายเป็นคนอ่อนแอทั้งร่างกายและจิตใจ เติบโตขึ้นมาเป็นคนที่ขาดความเข็มแข็งไม่สามารถมีอาชีพเลี้ยงชีวิตได้อย่างคนปกติและมีสติที่ไม่สมบูรณ์ เขากลายเป็นคนที่ดูแก่ก่อนวัยและเสียชีวิตด้วยอุบัติเหตุลงด้วยวัยเพียงห้าสิบตอนต้น มนุษย์ผู้หญิงคนหนึ่งขุ่นเคืองใจต่อพฤติกรรมของหลานตัวเองที่เป็นคนเห็นแก่ตัวและติดสุราแต่ไม่อาจทำอะไรได้เพราะมีความจำเป็นต้องอยู่อาศัยในบ้านเดียวกันจนมีความเครียดสะสมแบบปล่อยวางไม่ได้ ในที่สุดเธอก็เสียชีวิตด้วยเส้นเลือดในสมองแตก มนุษย์ผู้หญิงคนหนึ่งมีจิตใจอ่อนแอทั้งชีวิตต้องพึ่งพิงคนอื่นทางจิตใจ ไม่เคยมีความเข็มแข็งที่จะต่อสู้ชีวิตด้วยตนเองหรือตัดสินใจอะไรเอง ต้องพึ่งพาพี่น้องและแม้กระทั่งหลานชายของตนเองทางด้านจิตใจ จนแต่ละคนค่อยๆเสียชีวิตลงไปจนในที่สุดเธอเหมือนตัวคนเดียวและเป็นหญิงแก่ที่วันๆเอาแต่รำพึงรำพันในชีวิตเป็นที่ระอาแก่คนที่อยู่ใก้ล แต่เธอก็ยังโชคดีที่มีคนดูแลจนถึงวันสุดท้ายของชีวิตในวัยเกือบเก้าสิบ มนุษย์ผู้หญิงคนหนึ่งมักแสดงออกว่าเป็นห่วงเป็นใยพี่น้องลูกหลานแต่ก็ไม่ได้ใก้ลชิดเนื่องจากเธอไปมีครอบครัวอยู่ต่างประเทศ แต่เธอกลับมีความคิดเจ้ากี้เจ้าการใส่ใจในชีวิตของพวกเขาจนเกินกว่าเหตุ และไปหลงฟังความจากคนอื่นที่ไม่ใช่ญาติพี่น้องแต่เอาอกเอาใจเธอด้วยหวังผลประโยชน์แล้วเอามาคำของบุคคลอื่นนั้นมาตัดสินตัวตนของหลานตัวเองจนถึงขนาดตัดญาติกัน {...}