ทำไมคนไทยจึงอยากย้อนเวลากลับไปสู่ยุค 90s

เมื่อชีวิตมาถึงจุดต่ำสุด ชีวิตคู่ที่ล้มเหลวจากการนอกใจ ทรัพย์สินถูกเผาผลาญจนแทบไม่เหลือจากคนที่ครั้งหนึ่งเคยถูกเรียกว่าภรรยา ต้องตกงานบ้านถูกยึด ตกเป็นบุคคลล้มละลาย เป็นโรกซึมเศร้า เขาถามตัวเองว่าปล่อยให้ชีวิตมาถึงจุดนี้ได้อย่างไร จะดำเนินชีวิตต่อไปอย่างไร เขาจึงตัดสินใจใช้การเขียนเป็นยารักษาจิตใจ เขาอยากจะเขียนทุกเรื่องที่อยู่ในใจ เขาเขียนได้ทุกเรื่องทั้งเรื่องของตัวเองและเรื่องของโลกในมุมมองของเขา การเขียนช่วยให้เขาบรรเทาอาการเจ็บปวดที่อยู่ในจิตใจ การเขียนจึงเป็นเสมือนยารักษาใจของเขาซึ่งคงจะเป็นยาที่เขาจะต้องใช้ไปตลอดชีวิต มาถึงตอนนี้เขาตั้งใจแล้วว่าจะยึดอาชีพนักเขียนเป็นอาชีพหนึ่งสำหรับหาเลี้ยงชีวิต ตอนที่เริ่มต้นเขียนเขาก็ยังไม่แน่ใจในตัวเอง เขาก็เป็นเพียงนักเขียนสมัครเล่นที่ยังไม่มีใครรู้จัก แต่สิ่งหนึ่งที่อยู่ติดตัวของเขามาตลอดคือความรักในการอ่าน เขาตัดสินใจเริ่มเขียนสิ่งที่เขาถนัดที่สุดก่อนนั่นก็คือการเขียนบทความ แต่การเขียนของเขาน่าจะเป็นการเขียนแบบฟรีสไตล์หรือไร้รูปแบบ คือคิดประเด็นอะไรขึ้นได้ก็เอามาตั้งหัวข้อเรื่องและเขียนบรรยายตามแต่จะคิดทบทวนออกมาได้ บางครั้งจึงมีความจำเป็นที่จะต้องไปค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมทั้งจากหนังสือ จากห้องสมุดแม้กระทั่งข้อมูลที่อยู่ในอินเตอร์เน็ต การเป็นนักเขียนสมัยนี้ง่ายกว่าสมัยก่อนมากมีแหล่งข้อมูลที่สามารถค้นหาอยู่รอบตัว แต่ถึงแม้ว่าจะต้องเดินทางไปสถานที่ต่างๆเพื่อหาความรู้จากสถานที่จริง ระบบการขนส่งมวลชนสมัยนี้ก็มีครอบคลุมอำนวยความสะดวกในการเดินทางไปให้ถึงแหล่งข้อมูลโดยง่าย {...}

            หลายคนย่อมต้องเคยถามกับครูอาจารย์ว่า “เราเรียนประวัติศาสตร์กันเพื่ออะไร ในเมื่อมันเป็นเรื่องที่ผ่านมานานแล้ว” และอีกหลายต่อหลายครั้งที่เรามักถามกับตัวเองแม้จะเติบโตมาเป็นผู้ใหญ่ว่า “ประวัติศาสตร์สอนอะไรเราบ้าง” แน่นอนว่าอดีตเป็นสิ่งที่ผ่านพ้นไปและมีมากมายที่บอกให้อยู่กับปัจจุบัน แต่ในบางอย่างประวัติศาสตร์ที่เป็นอดีตไปแล้วก็สามารถสอนให้เรารู้ได้ ดังนี้ ประวัติศาสตร์สอนให้เรารู้ความผิดพลาด             ในบันทึกทางประวัติศาสตร์และการเล่าขานสิ่งต่าง ๆ มาจากรุ่นสู่รุ่นทำให้เราเห็นถึงความสำเร็จในผลแห่งการกระทำของผู้คนที่ทำให้บ้านเมืองเต็มไปด้วยความสงบสุขและมีแต่วิถีชีวิตที่เรียบง่าย มีการแบ่งชนชั้นต่างคนต่างก็มีน้ำใจซึ่งกันและกัน ทว่าหากเมื่อใดที่มีบุคคลหลงผิดก็จะก่อให้เกิดความประมาทและความโง่เขลาจนนำไปสู่ภัยมากมายที่ไม่ได้มาถึงแค่เพียงตัวเอง แต่ยังรวมถึงคนหมู่มากจนเกิดจุดจบมากมายตามมาซึ่งก็เหมือนการใช้ชีวิตของเราที่หากไม่มีสติ ทำหลายอย่างด้วยความไม่ตั้งใจ ไม่เรียนรู้หลายอย่างให้ถ่องแท้ก็จะเกิดข้อผิดพลาดตามมา ประวัติศาสตร์สอนให้เรารู้คุณธรรมของบรรพชน             ในประวัติศาสตร์ของหลายเมืองในแต่ละยุคสมัยเราจะเห็นได้ว่าเหล่าบรรพชนทุกคนต่างก็รักแผ่นดินเกิดมากจนถึงขนาดยอมออกไปสู้รบไม่ว่าจะเป็นชายและหญิง หรือบางคนที่ไม่ได้จับดาบออกไปก็ยังมีน้ำใจในการทำอาหารเลี้ยงผู้คนที่ออกไปสู้รบเพื่อให้หายเหนื่อย เป็นทัพหลังคอยยืนหยัดปกป้องแผ่นดินที่ตัวเองอยู่จนเสียเลือดเสียเนื้อไปก็มาก เช่น {...}

            ความเครียดเป็นสิ่งที่ทุกคนจะต้องเผชิญไม่ว่าจะอยู่ในช่วงอายุไหนก็ตาม ส่วนใหญ่แล้วมักจะเกิดขึ้นจากการที่จะต้องเผชิญกับเหตุการณ์ที่มีความเลวร้าย เราไม่สามารถจัดการได้ หรือสามารถจัดการได้ยาก อย่างเช่นการได้รับงานชิ้นใหญ่ในเวลาที่สั้นและจะต้องทำให้เสร็จ หากเรารู้สึกเครียดมากจนเกินไปจะส่งผลเสียต่อร่างกายโดยตรง และยังส่งผลเสียต่อจิตใจ อาจก่อให้เกิดความรู้สึกในแง่ลบไม่ว่าจะเป็นความเศร้า ความโกรธ ความสับสน แต่ก็ไม่ใช่ว่ามันจะไม่มีประโยชน์เสียเลยทีเดียว เพราะมันเป็นหนึ่งในแรงผลักดันที่ช่วยให้มนุษย์สามารถก้าวไปข้างหน้าได้ คิดค้นหาทางแก้ปัญหา สามารถทำงานได้ดีมากยิ่งขึ้น ดังนั้นเราจึงควรมีความรู้สึกเครียดในระดับที่พอดีจึงจะเหมาะสมต่อการใช้ชีวิตมากที่สุด วิธีการจัดการความเครียดง่ายๆ ที่ไม่ว่าใครก็สามารถทำได้ ฝึกการหายใจ การหายใจนั้นส่งผลต่ออารมณ์และความรู้สึกมากกว่าที่เราคิดไว้ เมื่อเราเริ่มรู้สึกเครียดให้หายใจเข้าเป็นเวลา 4 วินาที กลั้นหายใจ 2 {...}