สิ่งของที่ไม่ควรเอาไว้ใกล้ตัวเมื่อทำงาน

            มนุษย์เรานั้นมีวิธีการแก้ไขปัญหามากมาย ซึ่งแต่ละคนก็จะมีเทคนิคที่แตกต่างกันออกไป บางคนอาจเอาตัวเข้าไปจมอยู่กับปัญหาเพื่อค้นหาว่าควรจะแก้ปัญหาอย่างไร บางคนใช้วิธีการหนีปัญหาไปก่อนเพื่อให้เกิดความสบายใจแล้วค่อยกลับมานั่งพินิจพิเคราะห์ว่าจะแก้ปัญหาอย่างไรดี หรือบางคนก็อาจจะหนีหายไปเลยซึ่งก็เป็นหนึ่งในวิธีแก้ปัญหาที่ไม่ได้ทำให้ปัญหาหายไปแต่ก็ช่วยให้สบายใจมากยิ่งขึ้น เราจึงจะมาแนะนำอีกหนึ่งวิธีการแก้ปัญหานั่นก็คือการปรับวิธีคิด เทคนิคการปรับวิธีคิดเพื่อแก้ปัญหาช่วยลดความเครียด             หลายคนอาจมองว่าการปรับวิธีคิดนั้นคือการมองโลกในแง่ดี คิดในแง่บวก แต่ความจริงแล้วนั่นไม่ใช่ทั้งหมดของวิธีการดังกล่าวนี้และยังมีคนที่สับสนระหว่างการมองโลกในแง่ดีและการคิดในแง่บวกว่าไม่แตกต่างกัน แต่ความจริงแล้วทั้งสองอย่างนี้แตกต่างกัน การมองโลกในแง่ดีเป็นการมีความหวังว่าโลกใบนี้จะมีแต่เหตุการณ์ที่ดีเกิดขึ้นหรือหากกำลังประสบกับเรื่องร้ายๆ อยู่ก็มีความหวังว่ากำลังจะมีเรื่องที่ดีตามมา แต่การคิดในแง่บวกนั้นเป็นการค้นหาข้อดีในเหตุการณ์เรื่องร้ายๆ ที่เกิดขึ้น อย่างเช่นกำลังนอนไม่หลับ การคิดในแง่บวกคือการหาประโยชน์ข้อดีจากการนอนไม่หลับ ไม่ว่าจะเป็นการที่เรามีเวลาเพิ่มมากขึ้นที่จะนำไปทำสิ่งต่างๆ การที่เราได้อยู่ทบทวนตัวเองเป็นต้น ซึ่งการคิดในแง่บวกนั้นเป็นหนึ่งในวิธีการที่จะช่วยปรับวิธีคิดของเรา วิธีการคิดของแต่ละคนนั้นมีความแตกต่างกัน ดังนั้นเราจะแนะนำให้เลือกปรับวิธีที่เป็นการคิดในแง่ลบอย่างเช่น การค้นหาคนผิดและการโทษคนอื่นนั้นความจริงแล้วเป็นความคิดที่ไม่จำเป็นเลยเวลาที่เกิดเรื่องร้ายๆ {...}

The Weeknd กวาดรางวัลใหญ่จาก Juno Music Awards ปี 2021 กลับบ้านไปถึง 5 รางวัลรวดจาก 6 รางวัลที่เขาได้รับการเสนอชื่อเข้าชิง ซึ่งงาน Juno Music Awards ปี 2021 นี้นับว่าเป็นปีที่ 51 ของ Junos ที่ก่อตั้งขึ้นในปี 1970 {...}

จักรยานเป็นพาหนะที่ขับเคลื่อนด้วยกำลังขาของเราเองทำให้เราเดินทางไปได้ไกลขึ้นและสบายมากขึ้น อีกอย่างหนึ่ง คือ การปั่นจักรยานเป็นการออกกำลังกายแบบหนึ่งที่ได้รับความนิยมสำหรับผู้ที่ชอบการกำลังกายนอกบ้าน เพราะเราจะสามารถปั่นจักรยานไปที่ไหนก็ได้ที่อยากไป อีกทั้งยังได้ความแข็งแรงของกล้ามขาด้วย และที่สำคัญสุดคือเป็นการออกกำลังการที่สนุก เหมาะสำหรับวัยเด็กจนถึงผู้ใหญ่ แต่เมื่อเรามองหาจักรยานซักคันจะพบว่ามีอยู่มากกมายหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นลักษณะภายนอกที่ต่างกัน รายละเอียดเล็กน้อยๆที่คนไม่รู้อาจพลาดได้ ซึ่งในบทความนี้ผู้เขียนจะข้อนำเสนอประเภทจักรยาน 3 ประเภทใหญ่ๆให้สำหรับนักปั่นมือใหม่กัน 3 ประเภทหลักๆของจักรยาน 1.จักรยานทั่วไปหรืออีกชื่อหนึ่งคือจักรยานแม่บ้าน เป็นจักรยานที่เรามักเห็นผู้ใหญ่ใช้กันตามปกติเพื่อใช้ในการเดินทางสั้นๆ หรือซื้อของที่ตลาด จุดเด่นอย่างหนึ่งคือมีตะกร้าสำหรับใส่ของและมีเบาะหลังให้ซ้อนท้ายได้ เป็นประเภทหนึ่งของจักรยานที่มีราคาไม่สูงมาก เหตุผลอย่างหนึ่งเพราะไม่สามารถเปลี่ยนเกียร์เพื่อช่วยให้การปั่นตามสถาการ์ณต่างๆง่ายขึ้น อย่างการขึ้นเนินหรือเร่งความเร็ว จึงเหมาะสำหรับปั่นบนถนนเรียบ ๆ {...}