3 เคล็ดลับง่าย ๆ ดูแลตนเองในฤดูฝน คนไม่อยากป่วยต้องอ่าน ข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

3 เคล็ดลับง่าย ๆ ดูแลตนเองในฤดูฝน คนไม่อยากป่วยต้องอ่าน!3 เคล็ดลับง่าย ๆ ดูแลตนเองในฤดูฝน คนไม่อยากป่วยต้องอ่าน!

อย่าลืมพกอุปกรณ์เพิ่มเติมเพื่อสุขภาพ             เมื่อคุณต้องติดฝนหรืออยู่ในสถานที่ที่มีฝนตกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แน่นอนว่าคงเตรียมตัวสายเกินไปแล้ว แต่หากไม่อยากให้มันเกิดขึ้น {...}

เทคนิคที่ช่วยให้นอนหลับข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

เทคนิคที่ช่วยให้นอนหลับเทคนิคที่ช่วยให้นอนหลับ

อาการนอนไม่หลับในปัจจุบันถือเป็นอาการที่มักจะประสบพบเจอกับหนุ่มสาววัยทำงานรวมทั้งผู้สูงวัยเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะคนที่อยู่ในเมืองใหญ่อาจจะเป็นเพราะรูปแบบการใช้ชีวิตที่ต้องเคร่งเครียดอยู่ตลอดเวลาก็เป็นได้ทำให้สมองเดินเครื่องทำงานอยู่ตลอดเวลาจนเมื่อถึงเวลา ต้องหยุดพักแล้วไม่สามารถหยุดพักตามเวลาได้เพราะนาฬิกาชีวิตเกิดขึ้นนั้นเอง แน่นอนทางการแพทย์มีข้อแนะนำมากมาย แต่ในบทความนี้เราจะขอนำเทคนิควิธีการช่วยให้นอนหลับแบบที่เคยได้ยินได้ฟังจากคนทั่วไปมา {...}

รู้หรือยัง ? 5 อาหารอันตราย! ที่แมวห้ามกินโดยเด็ดขาดข่าวน่ารู้ อัพเดทสถานการณ์ เรื่องเล่า สาระความรู้ คู่ความบันเทิง

LIFESTYLE

รู้หรือยัง ? 5 อาหารอันตราย! ที่แมวห้ามกินโดยเด็ดขาดรู้หรือยัง ? 5 อาหารอันตราย! ที่แมวห้ามกินโดยเด็ดขาด

แมว เป็น สัตว์เลี้ยงสุดจะน่ารัก ที่ไม่ว่าทาสคนไหนก็อดห้ามใจที่จะสปอยเจ้าเหมียวสี่ขานี้ไปได้ โดยเฉพาะเรื่อง {...}