Family cooking

LIFESTYLE

กิจกรรมดีๆที่เหมาะจะพาเด็กๆไปทำร่วมกันกิจกรรมดีๆที่เหมาะจะพาเด็กๆไปทำร่วมกัน

ปัญหาประเด็นหนึ่งซึ่งเป็นประเด็นที่สำคัญมากสำหรับคนเป็นพ่อ และแม่ในยุคสมัยปัจจุบัน ที่ไม่ค่อยมีเวลาในการดูแลบุตรเสียเท่าไหร่ และเมื่อถึงช่วงเวลาวันหยุดที่ได้อยู่กับเด็กๆที่ บ้าน ก็กลับเกิดปัญหาใหม่นั่นก็คือไม่ทราบว่าควรจะทำกิจกรรมใดกับลูกๆ ในบ้านดี ที่จะส่งเสริมพัฒนาการที่ดีสำหรับเด็ก เราจึงขอนำท่านไปรู้จักกับกิจกรรมที่ดี และเหมาะสมสำหรับลูกดังต่อไปนี้ 1.เข้าครัวกับลูกๆ บางครั้งกิจกรรมที่ดีระหว่างคนในครอบครัวก็ไม่จำเป็นจะต้องไปหาสถานที่ไหนนอกบ้าน อาจจะเริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการชวนลูกหลานมาฝึกการทำอาหารในครัว โดยเป็นอาหารง่ายๆ ที่เด็กก็สามารถทำได้ เป็นการใช้เวลาที่ดีร่วมกันอย่างหนึ่งอย่างน้อยที่สุดเด็กๆ ก็จะได้มีฝีมือการทำอาหารติดตัวไปใช้ในอนาคต 2.ปลูกต้นไม้ สำหรับท่านใดที่หน้าบ้านมีสวน ก็ชวนลูกๆ ทำการปลูกต้นไม้ในสวนหน้าบ้าน หรือหลังบ้านก็เป็นกิจกรรมเล็กๆ ที่สร้างพัฒนาการที่ดีให้กับเด็กๆ และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีให้กับครอบครัวได้เช่นเดียวกัน

เขียนคอนเทนต์

SOCIAL

เขียนคอนเทนต์ให้ดี ทำยังไง?เขียนคอนเทนต์ให้ดี ทำยังไง?

คอนเทนท์ดี เป็นแบบไหน . คอนเทนท์ดีๆเป็นยังไง ทำไมใครๆก็อยากทำคอนเท้นท์ . มองไปทางไหนก็มีแต่คอนเทนท์ จะขายอะไรก็ต้องมี จะไปที่ไหนก็ต้องเขียน โปรโมทสารพัด สอนสั่งก็มี ตั้งคำถามก็เยอะ แล้วไอ้คอนเทนท์ดีๆนี่ล่ะ มันเป็นยังไง? . . เอาเป็นว่าผมเล่าให้ฟังแบบนี้ รสนิยม เหตุผล หรืออารมณ์ เป๋็นแค่ส่วนผสมให้กลมกล่อมครับ คอนเท้นท์ที่ดีต้องดูที่ผลตอบรับเป็นหลัก ทำแล้วคนไลท์เยอะ ทำแล้วคนแชร์เยอะ คำตอบคือคนอ่านครับ

นอนดึก

LIFESTYLE

สาวๆโปรดระวัง นอนดึกมากๆ จะเป็นมะเร็งเต้านมนะรู้ไหมสาวๆโปรดระวัง นอนดึกมากๆ จะเป็นมะเร็งเต้านมนะรู้ไหม

สำหรับคนทั่วไปแล้วนอกจากโรคเอดส์ที่ว่าเป็นโรคที่ร้ายแรงแล้วยังมีโรคหนึ่งที่เรียกว่า “โรคเศรษฐี” นั่นก็คือโรคมะเร็ง นั่นก็เพราะว่าเมื่อเป็นโรคนี้แล้วจะต้องใช้เงินเป็นจำนวนมากในการรักษาพยาบาลไม่ว่าจากการฉายรังสี ทำคีโม รวมทั้งยาที่ใช้ในการรักษา ซึ่งมะเร็งเองก็ยังมีอีกหลายชนิดหลายรูปแบบ และมะเร็งที่ว่ากันว่าเป็นอันดับหนึ่งที่ทำให้สตรีไทยเสียชีวิตมากที่สุด นั่นก็คือโรคมะเร็งเต้านม นอนไม่พอก็อาจเป็นมะเร็งได้ คนทั่วไปมักจะคิดและเข้าใจไปเองเสียส่วนใหญ่ว่ามีเพียงการสูบบุหรี่เท่านั้นที่จะทำให้คนมีโอกาสเป็นมะเร็งได้ ในความเป็นจริงแล้วการทานอาหารในลักษณะ ปิ้งย่าง รวมทั้งการนอนดึกบ่อยๆ ก็อาจเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่สำคัญมากอันอาจจะทำให้เกิดโรคมะเร็งได้ โดยเฉพาะโรคมะเร็งในเต้านมในสุภาพสตรี เพราะฉะนั้นการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอจึงเป้นสิ่งที่สำคัญที่ควรปฏิบัติสำหรับสุภาพสตรีทุกคน สุภาพสตรีที่ไม่มีลูกก็เป็นมะเร็งได้เช่นเดียวกัน สาว ๆ บางคนยังไม่ทราบว่า สาเหตุของการเป้นมะเร็งเต้านมนั้น นอกจากการพักผ่อนไม่เพียงพอและสาเหตุสำคัญอีกเหตุผลที่มาจากการศึกษาวิจัยทางการแพทย์ด้านก็คือ สุภาพสตรีที่ไม่เคยมีครอบครัว มีโอกาสอย่างมากในการเป็นโรคมะเร็งเต้านม

โรนัลโด้

SPORTS

ม้าลาย ยูเวนตุส เตรียมขาย โรนัลโด้ เพราะค่าเหนื่อยแพงเกินไปม้าลาย ยูเวนตุส เตรียมขาย โรนัลโด้ เพราะค่าเหนื่อยแพงเกินไป

คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ถือว่าเป็นนักเตะที่แฟนฟุตบอลยุโรปทั่วโลกรวมทั้งแฟนฟุตบอลชาวไทยในยุค 10 กว่าปีที่ผ่านมา น่าจะรู้จักและคุ้นเคยชื่อนี้กันดี ในฐานะนักเตะชั้นแนวหน้าที่เล่นอยู่ในลีกต่างๆในทวีปยุโรป และเป็นนักเตะผู้รับตำแหน่งกัปตันทีมชาติโปรตุเกส เคยร่วมสโมสรฟุตบอลชื่อดังมาแล้วมากมายไม่ว่าจะเป็น สปอร์ติ้งลิสบอน, แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด , เรอัล มาดริด และยูเวนตุส ในช่วงวัยเด็กของเขานั้นก็ดูจะคล้ายนักฟุตบอลชื่อดังอีกหลายคน คือมีช่วงชีวิตวัยเด็กที่ไม่ค่อยจะราบรื่นเท่าไหร่ เกิดอยู่ในย่านที่แสนยากจนของประเทศโปรตุเกส อย่างไรก็ตามเด็กน้อย โรนัลโด้ ที่มีอายุเพียง 6 ขวบ ดูจะชอบเล่นฟุตบอลเป็นอย่างมาก

SOCIAL

ที่เที่ยวจอร์แดน ดินแดนแห่งทะเลทราย ร่องรอยอารยธรรมที่เที่ยวจอร์แดน ดินแดนแห่งทะเลทราย ร่องรอยอารยธรรม

จอร์แดน หนึ่งในประเทศตะวันออกกลางที่มีสภาพภูมิประเทศแบบทะเลทราย แม้ว่าเราอาจจะไม่ค่อยคุ้นชื่อที่นี่มากนัก แต่ถ้าใครอยากมาสัมผัสกับบรรยากาศทะเลทราย และเดินตามรอยอารยธรรมโบราณ ที่นี่คือที่เที่ยวที่คุณไม่ควรพลาดเลย งั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าที่เที่ยวจอร์แดนมีที่ไหนน่าไปบ้าง เปตรา หรือ เพทรา ที่นี่เป็นเมืองหลวงของราชอาณาจักรแนบาเทีย และในสมัยก่อนได้เป็นจุดแวะพักของขบวนพ่อค้าคาราวาน และต่อมาก็ถูกรวมเข้าเป็นส่วนหนึ่งของจักรวรรดิโรมัน แต่ต่อมาเมืองนี้ก็ถูกทิ้งร้างไป แต่ปัจจุบันนี้ที่นี่ได้กลายเป็นหนึ่งในเจ็ดสิ่งมหัศจรรย์ของโลกไปแล้ว จุดเด่นที่น่าเที่ยวของเมืองนี้ คือ มหาวิหารศักดิ์สิทธิ์อัล-คากซ์เนห์ โดยนักท่องเที่ยวสามารถเข้าไปชมความงามของวิหารได้โดยเดินผ่านช่องกำแพงในหุบเขา โรงละครโรมัน อาราม และถนนฟาซาเดส ที่เป็นหุบเขาลึกที่สองข้างทางเต็มไปด้วยสุสาน แต่ถ้าคุณต้องการชมทัศนียภาพของเมืองก็ให้ปีนเขาแอรอน รับรองคุณจะเห็นทิวทัศน์ของทั้งเมืองได้ไม่ยาก

เขาหลวง

LIFESTYLE

กลับมาอีกครั้ง ! เทศกาลพิชิตเขาหลวง 2562 ครั้งที่ 31 จังหวัดสุโขทัยกลับมาอีกครั้ง ! เทศกาลพิชิตเขาหลวง 2562 ครั้งที่ 31 จังหวัดสุโขทัย

เขาหลวง จังหวัดสุโขทัย เป็นอีกหนึ่งสถานที่ของนักท่องเที่ยวผู้รักแอดเวนเจอร์ และครั้งนี้ เทศกาลพิชิตเขาหลวง 2562 ก็ได้กลับมาอีกครั้ง ซึ่งจะมีขึ้นในวันที่ 14-15 ธันวาคม 2562 นี้ ซึ่งนอกจากกิจกรรมเดินขึ้นเขาตามปกติแล้วนั้นก็จะมีกิจกรรมเพิ่มเติม อย่างชมพระอาทิตย์ตกที่ยอดเขาพระแม่ย่า ชมพระอาทิตย์ขึ้นที่ยอดเขานารายณ์ แคมป์ไฟ และแรลลี่เก็บขยะลดโลกร้อนอีกด้วย  เขาหลวง แห่งนี้ ตั้งอยู่ใน อุทยานแห่งชาติรามคำแหง จังหวัดสุโขทัย เป็นอุทยานที่เปิดให้นักท่องเที่ยวขึ้นได้ตลอดปี ซึ่งนับว่าเป็นยอดเขาที่สูงที่สุดในจังหวัดสุโขทัย เพราะมีความสูงถึง

FASHION

เที่ยวโคราช จิม ทอมป์สัน ฟาร์มทัวร์ 2562 “ต่ำหูก แต้มผ้า – เล่าอีสานผ่านงานทอ”เที่ยวโคราช จิม ทอมป์สัน ฟาร์มทัวร์ 2562 “ต่ำหูก แต้มผ้า – เล่าอีสานผ่านงานทอ”

Jim Thompson Farm หรือ จิมป์ ทอมป์สัน ฟาร์ม เป็นฟาร์มชื่อดังและเป็น สถานที่ท่องเที่ยวจังหวัดนครราชสีมา ที่ใครๆก็รู้จักกันดี หากเอ่ยถึงฟาร์มชื่อดังของ โคราช หรือ ที่เที่ยวโคราช แล้วล่ะก็จะต้องมีชื่อนี้ขึ้นมาอย่างแน่นอน ในเวลาอันใกล้นี้ก็จะจัดงานฟาร์มทัวร์ที่ทางฟาร์มจะเปิดต้อนรับนักท่องเที่ยว ในวันที่ 7 ธันวาคม 2562 ถึง 5 มกราคม 2563 แต่ปีนี้มาในคอนเซ็ปของ

SPORTS

ผีแดง ไม่ได้อยากขาย ลูกากูผีแดง ไม่ได้อยากขาย ลูกากู

เปิดเผยแล้ว ผีแดง ไม่ได้อยากขาย ลูกากู แต่ตัวนักเตะตัดสินใจเองเพราะมันถึงเวลาแล้ว สำหรับคนที่ติดตามการแข่งขันของ ผีแดง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด มาโดยตลอดก็น่าจะพอทราบ ปัญหาที่ทีมดังแห่งพรีเมียร์ลีกอังกฤษ ที่กำลังประสบพบเจออยู่ในปัจจุบัน นั่นก็คือกรณีการที่ทีมมีผลงานการแข่งขันที่ย่ำแย่ลงเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะปัญหาในเรื่องกองหน้าในการยิงประตูจบเกมทำสกอร์ ที่ลดน้อยถอยลงมาก และมีตัวนักเตะที่น่าจะพึ่งได้ก็คือ มาร์คัส แรชฟอร์ด ซึ่งก็ถูกกล่าวหาอีกเช่นกัน ว่าไม่ค่อยจะตรงกับประตูสักเท่าไหร่ โดยคนในแวดวงฟุตบอลทำการวิเคราะห์ออกมาว่า ปัญหาในเกมรุกของ ผีแดง ส่วนหนึ่งนั่นก็เพราะพวกเขาตัดสินใจปล่อยนักเตะกองหน้าที่สำคัญของทีมออกไป โดยที่ไม่หานักเตะกองหน้าคนใหม่ในระดับ

LIFESTYLE

Goal เป้าหมายชีวิตของคุณคืออะไรGoal เป้าหมายชีวิตของคุณคืออะไร

เคยตั้งเป้าหมายในชีวิตมั้ยครับ? เรียนจบทำงาน เก็บเงิน แต่งงาน จบ แค่นั้นหรอครับ? ไม่ใช่แล้ว ดูละครมากไปมั้งครับ ชีวิตมันมีอะไรมากกว่านั้น เยอะ เชื่อมั้ย? . คนเรามีความฝันครับ พี่ตูน บอดี้สแลมบอกไว้ “ชีวิตมันต้องเดินตามหาความฝัน” แล้วไอ้ฝันเนี่ยถ้าจะเป็นจริงต้องมีความหวังและทำมันครับ เป้าหมายครับ ตั้งให้ชัด จัดหนัก จัดใหญ่นี่แล้วแต่เลย แล้วจัดการมัน . . ตั้งให้ชัดและเป็นจริงได้

LIFESTYLE

3 วิธีขั้นเด็ดขาดในการปลดหนี้3 วิธีขั้นเด็ดขาดในการปลดหนี้

‘การไม่มีหนี้เป็นลาภอันประเสริฐ’ คำ ๆ นี้คงกลายเป็นประโยคสำคัญของใครหลาย ๆ คน เพราะการมีหนี้มีการแต่จะสร้างความทุกข์ความเครียดให้กับเรา แต่ทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นก็เพราะตัวเองอีกเช่นกัน ซึ่งก็มีหลายคนที่พยายามหาวิธีที่จะปลดหนี้ให้กับตัวเอง แต่หลายครั้งที่เหมือนกับยิ่งเพิ่มพูน เพราะฉะนั้นในวันนี้เราจะมาแนะนำเคล็ดลับที่จะช่วยให้ทุกคนปลดหนี้ได้สำเร็จ  จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย 1. กำจัดงบ ใช้เงินเท่าที่จำเป็น เมื่อถึงวันสิ้นเดือน เราต้องดูเลยว่า เรามีรายจ่ายประจำอะไรบ้าง และเมื่อจ่ายครบทุกรายการแล้ว เหลือเงินเท่าไหร่ก็นำมาบริหารให้ดี และต้องเริ่มใช้ชีวิตแบบพอเพียง งดข้าวของที่แพงเกินไป บางอย่างถ้ามีอยู่แล้ว เราก็ไม่จำเป็นต้องมีซ้ำ